Circulo de Meditação
.Meditação Ativa para adolescentes.
Terapêutico
Descubra como nossas práticas terapêuticas podem ajudá-lo a encontrar equilíbrio e bem-estar em sua vida diária a partir de técnicas de autorregulação emocional e relaxamento profundo.
Meditação Ativa
Aprenda técnicas de meditação ativa para acalmar a mente, reduzir o estresse e promover a clareza mental em suas atividades diárias. Mesmo aqueles que dizem não conseguir meditar, irão conseguir!
Conexão
Oferecemos um espaço seguro e acolhedor para você explorar suas emoções, pensamentos e desafios pessoais com apoio profissional. As práticas em grupo são realizadas de maneira suave, segura e confortável para cada participante.
Grupo de Meditação para Adolescentes do Ensino Fundamental II e Ensino Médio.
Com a crescente demanda acadêmica, pressões sociais e o impacto do uso excessivo de tecnologia, adolescentes podem enfrentar níveis elevados de estresse, ansiedade e dificuldade de concentração.
A Meditação Ativa guiará os participantes a um estado de presença por meio de estímulos sensoriais, movimentos suaves e respiração para acessar e liberar tensões emocionais armazenadas no corpo.
Esta é uma prática que irá promover regulação emocional, melhorar a atenção e energia e fortalecer habilidades sociais dos participantes.
Facilitadora
Todos São Bem Vindos
Receba acolhimento e profissionalismo em cada sessão. Cuide de você com uma abordagem personalizada e dedicada ao seu crescimento e bem-estar.
Presencial
Às Quintas - 18h30
Sessões semanais de 50 minutos de práticas dinâmicas de Meditação Ativa.
Venha cuidar da sua saúde mental de forma acolhedora e profissional.
Agende sua sessão presencial em Barão Geraldo.
As vagas são limitadas para garantir a atenção individualizada dentro do contexto coletivo
Investimento
O valor mensal do Círculo de Meditação para adolescentes é acessível para cuidar do seu bem-estar.
.Sessões Semanais de 50 minutos.
Mensalidade
Estudante
R$198
Prema Terápica
Conheça onde realizo meus atendimentos
Irei te receber na Sala das Estrelas no Espaço de Acolhimento Prema Terápica em Barão Geraldo, um espaço com conforto sensorial que facilita os estados meditativos e de profundo relaxamento.
Nossa missão é promover bem estar e saúde integral em um ambiente acolhedor através de terapias e práticas integrativas e complementares.
Rua Cristina Giordano Miguel, 245. Barão Geraldo, Campinas SP
